Chúng ta thường nghĩ tới vẻ đẹp của gương mặt, dáng hình mà quên những tiểu tiết nhỏ như móng tay. Trong khi đó hai bàn tay với những bộ móng đẹp tự nhiên là điểm nhấn, đặc biệt cho phái nữ trở nên quý phái. Cũng như những bộ trang phục và túi xách, giày dép, bộ móng tay tôn lên nét quý phái mềm mại của phụ nữ. Những người móng gãy, móng sần sùi, móng yếu sẽ […]

Chăm chỉ thực hiện bài tập này hàng ngày sẽ giúp bạn có được đôi chân săn chắc. Vùng đùi to, thiếu săn chắc là nhược điểm vóc dáng của nhiều cô gái châu Á. Nhất là với nàng văn phòng có thời gian ngồi làm việc lâu, thì vùng đùi càng dễ tích mỡ kém đẹp. Vậy nhưng đừng lo lắng, bạn có thể áp dụng bài tập dưới đây để giảm thiểu mỡ thừa vùng đùi. 1. Tư […]

Dưới đây là nhưng điều điều nên làm và không nên làm bạn nên ghi nhớ khi dùng kem chống nắng. 4 điều nên làm Chọn kem chống nắng ít nhất là SPF 30+ Các sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF cao không giúp bạn bảo vệ nhiều hơn. SPF 30 chặn gần 97% tia UVB, trong khi SPF 50 chặn khoảng 98% và SPF 100 chặn khoảng 99%. SPF 30 là mức bảo vệ tối thiểu mà làn […]

Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá những xu hướng dưỡng da mà bạn cần phải tránh để có một làn da khỏe mạnh. Mạng xã hội bên cạnh việc chỉ những mẹo dưỡng da bổ ích thì còn có những phương pháp dưỡng da phản khoa học như thoa kem đánh răng lên nốt mụn, dùng dung dịch vệ sinh để trị mụn, hay lột da mặt để trị nám, sáng da… sẽ thật khó phân biệt nếu […]

Rửa mặt bằng trà xanh, giảm thâm mắt, tẩy da chết với dứa… là những mẹo làm đẹp đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà. Rửa mặt bằng nước trà xanh Đây là bí quyết làm đẹp da rất đơn giản mà bất kỳ gia đình nào cũng có thể thực hiện. Nước trà xanh có chứa nhiều vitamin B giúp da mềm mịn, trắng và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, chất tinh bột trà xanh […]

Dưới đây là 7 lưu ý khi chọn nước hoa cho mùa hè mà các chị em có thể tham khảo. Chọn nước hoa ít mùi hương Đa phần loại nước hoa nào cũng có 3 tầng hương với nhiều nốt hương khác biệt. Nếu khí hậu nóng bức thì quá trình tỏa hương diễn ra nhanh hơn, khiến cho các tầng hương lấn át lẫn nhau, làm giảm thời gian lưu hương của nước hoa. Do đó, để giữ […]

Bạn có thể mua nguyên liệu về vừa đắp vừa ăn, bổ sung collagen từ bên trong lẫn bên ngoài để sớm lấy lại làn da của tuổi 15, trắng hồng, mịn màng nhé. Mặt nạ trứng gà Trứng gà được biết là một trong những thực phẩm chứa nhất nhiều collagen. Lấy lòng trắng của một quả trứng ra bát, đánh cho tới khi tạo thành một lớp bọt nhẹ. Tiếp theo thoa lớp hỗn hợp đó lên da và cổ trong […]

Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, dưa lưới còn đem lại rất nhiều lợi ích cho mái tóc cũng như giảm cân. Đối với làn da Dưa lưới rất giàu chất xơ, chứa nhiều loại vitamin A, B1, B5, B6, đồng thời chứa nhiều khoáng chất và chất điện giải cải thiện vẻ ngoài tổng thể của làn da và mái tóc. Dưa lưới chứa vitamin A và C giúp sản xuất collagen trẻ hóa làn da, chống […]

Silicon, benzaldehyde, chất cồn, dầu dừa hay natri clorua là một trong những thành phần gây mụn phổ biến ở mỹ phẩm. Mẹo khắc phục tình trạng chân lốm đốm giúp bạn tự tin diện đồ ngắn trong những ngày hè Mách nàng cách kết hợp vitamin C và các nguyên liệu để tạo ra mặt nạ dưỡng da hiệu quả Natri clorua Natri clorua (hay muối ăn) thường được dùng như một chất làm đặc trong lớp trang điểm. […]

Hy vọng với bài tập gập bụng giảm mỡ bụng siêu đơn giản này sẽ giúp bạn có được các đường nét săn chắc sau một thời gian ngắn kiên trì luyện tập. Nếu bạn còn tự ti với vòng 2, hay mong muốn một vòng 2 hoàn hảo hãy thực hiện ngay những bài tập “gập bụng đứng” đơn giản này nhé. Mỗi động tác chỉ cần thực hiện trong vòng 40 giây, tùy theo thể lực mỗi người […]