Giảm béo là vấn đề đau đầu của nhiều người, nhưng nếu bạn biết các cách dưới đây bạn sẽ thấy giảm béo không còn khó nữa Hạn chế đường Đường, đặc biệt đường tinh luyện không tốt cho cơ thể của bạn. Chúng khiến bạn không kiểm soát được cân nặng. Các nhà khoa học cho rằng đường là nguyên nhân gây béo phì, tích lũy mỡ bụng. Ăn nhiều đường là nguy cơ tăng cân không kiểm soát […]

Cần tây là loại rau gia vị phổ biến ở Việt Nam và lại là loại rau cực tốt để thanh lọc cơ thể giúp chuyển hóa mỡ thừa và giúp giảm mụn nhọt. Tại sao cần tây tốt? Cần tây là một loại rau gia vị vốn dĩ chỉ được dùng rất ít trong bữa ăn. Nhưng nhiều chuyên gia Nhật Bản đã khám phá sự kỳ diệu của cần tây. Từ đó nhiều người có phong trào uống […]

Nước từ mặt nạ vitamin C đi sâu vào da, giúp làm mềm, cải thiện độ đàn hồi và mang lại cho bạn làn da sáng rực rỡ. Vitamin C và bột trà xanh Lấy 1 thìa bột vitamin C và 1 muỗng bột trà xanh nguyên chất cho vào 1 chiếc bát sạch, thêm nước rồi trộn đều để được hỗn hợp sánh mịn, đồng nhất. Làm sạch da bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt và lau khô bằng […]

Chúng ta biết lăn kim có thể gây ra nhiều rủi ro, đặc biệt là cho da mặt vì vậy nên cân nhắc khi làm. Thứ hoa bờ rào, xưa cho không ai hái giờ thành hoa cảnh còn được nhiều người lùng để trị mụn, làm trắng da Lăn kim là một quy trình thẩm mỹ thực hiện bằng cách sử dụng những chiếc kim nhỏ đã được khử trùng để chích vào da nhằm kích thích sản xuất […]

Các nàng hoàn toàn thay đổi chu trình chăm sóc da để dưỡng da hồng hào, trắng sáng như kỳ vọng bằng loạt cách đơn giản sau. Ai cũng mong muốn có được làn da hồng hào và khỏe mạnh. Bên cạnh yếu tố di truyền thì thói quen sinh hoạt và chăm sóc da cũng gây ảnh hưởng đến màu da. Các nàng hoàn toàn thay đổi chu trình chăm sóc da để dưỡng da hồng hào, trắng sáng như kỳ […]

Dưới đây là 6 loại lá cây này rất dễ tìm kiếm nhưng rất hữu ích, chị em có mụn đừng bỏ qua. Lá tía tô  Tía tô có thành phần đặc biệt là tinh dầu nguyên chất với tác dụng sát khuẩn, đào thải chất độc và chống oxy hoá, giúp giảm mụn. Khoáng chất như canxi, các loại vitamin A, C, E có tác dụng giữ độ ẩm cho làn da, chống viêm, ngăn ngừa vi khuẩn và […]

Trong Celebrity, Jeon Hyo Sung không chỉ có đôi chân nuột nà mà còn giữ được vòng 1 quyến rũ sau giảm cân. Trong Celebrity, Oh Min Hye do nữ diễn viên Jeon Hyo Sung thủ vai nhận được sự quan tâm của rất nhiều chị em. Ít ai biết rằng cô từng bị chê là “ngôi sao chân voi”, “nữ nghệ sĩ bụng phệ” trước khi quyết tâm giảm cân. Jeon Hyo Sung cho biết, mình giảm cân không phải […]

Có 5 món skincare nếu không dùng đúng cách chỉ phí tiền bạc mà còn khiến da lão hóa nhanh. Có nhiều sản phẩm skincare luôn được phóng đại về công dụng, hứa hẹn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho làn da hoặc giải quyết các khuyết điểm của da. Tuy nhiên trên thực tế, không phải món đồ skincare nào cũng đúng như quảng cáo, bạn cũng nên xem xét kỹ không nên mua sắm bừa bãi. Có 5 […]

Sữa tươi là nguyên liệu làm đẹp da từ khá lâu đời. Sữa tươi chứa AHA (Alpha Hydroxy Acid) và rất nhiều khoáng chất có lợi cho da. Song Hye Kyo còn nổi tiếng với nhan sắc “lão hóa ngược”, đặc biệt làn da căng bóng, mịn màng của cô luôn khiến nhiều người phải xuýt xoa ngưỡng mộ. Song Hye Kyo cho biết sau khi tẩy trang và làm sạch da với sữa rửa mặt, cô dùng sữa tươi ấm […]