Cách giảm cân không cần ăn kiêng vẫn thon gọn

Hãy ghim ngay những lời khuyên của chuyên gia chia sẻ để giúp bạn giảm cân một cách an toàn, cực phù hợp cho những người lười. Ăn no 70% là đủ Nếu bạn giữ 70% mức no cho mỗi bữa ăn, dạ dày của bạn có thể thích nghi từ từ và giảm dần lượng thức ăn tổng thể của bạn. Ngay cả khi bạn ăn một bữa lớn ở ngoài, bạn sẽ dễ cảm thấy no hơn. Thời […]

Read more

Công thức trị mụn đơn giản mà không tốn nhiều tiền

Bạn có thể trị mụn tại nhà bằng công thức đơn giản mà không tốn nhiều tiền sau đây. Chanh tươi Chanh tươi phát huy khả năng trị mụn đầu đen cực kỳ an toàn và hiệu quả. Cách trị mụn đầu đen bằng chanh tươi được thực hiện rất đơn giản: Sau khi làm sạch da mặt, bạn sử dụng bông gòn sạch thấm nước cốt chanh tươi thoa đều lên vùng da bị mụn đầu đen kết hợp […]

Read more

Những cách làm đẹp từ nha đam giúp da trắng mịn, căng bóng như sương mai

Nha đam được ví như “thần dược” giúp làn da mịn màng, trắng sáng mà không tốn nhiều tiền. Nha đam hay còn gọi là lô hội, là loại cây thân thảo, sống lâu năm và chứa nhiều vitamin A, C, E, B12 cùng các axit amin khác, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Với làm đẹp, nha đam được nhiều người dùng để cải thiện tình trạng của da như bỏng rát, khô, loại bỏ tế bào […]

Read more

Thói quen chăm sóc da hàng ngày để có một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ

Hãy hình thành thói quen chăm sóc da hàng ngày để có một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ nhé. Làn da luôn phải tiếp xúc với những tác nhân không tốt từ môi trường như ôm nhiễm, tia UV… Chính vì những lý do này bạn hãy thực hành thói quen chăm sóc da tốt nhất trong độ tuổi 30 thì mới giữ được làn da khỏe mạnh. Làm sạch da thật tốt Bụi bẩn, lớp trang điểm và […]

Read more

Những gợi ý làm đẹp từ diếp cá mà bạn có thể tham khảo để chăm sóc da

Dưới đây là những gợi ý làm đẹp từ diếp cá mà bạn có thể tham khảo để chăm sóc da. Công dụng của mặt nạ rau diếp cá đặc biệt tốt cho những làn da xỉn màu hay bị mụn. Chính vì vậy, nhiều bạn gái chọn giải pháp đắp mặt nạ rau diếp cá để phục hồi làn da trắng sáng, trẻ trung và mịn màng. Mặt nạ trị mụn Mặt nạ rau diếp cá thường được chị em […]

Read more

Bí quyết giữ dáng như sao Hàn

Không phải ngẫu nhiên được đặt danh hiệu là “nữ hoàng gợi cảm”, HyunA thường xuyên có những bộ ảnh với các outfit cực chất, tôn lên vóc dáng thon gọn cùng đường cong hấp dẫn của cô nàng. Cô luôn biết cách xuất hiện với phong cách nóng bỏng, quyến rũ, luôn lên đồ khoe trọn vóc dáng của mình trong những thiết kế cắt xẻ táo bạo. Được biết cô hiện chỉ còn nặng 41,3kg. Dù đây là một mốc […]

Read more

Cách chọn dáng lông mày phù hợp với gương mặt để có được hàng lông mày ưng ý, thu hút nhất

Cùng tham khảo cách chọn dáng lông mày phù hợp với gương mặt để có được hàng lông mày ưng ý, thu hút nhất nhé. Mặt tròn, má rộng: Lông mày góc cạnh rõ ràng Bạn nên chọn dáng lông mày góc cạnh rõ ràng để gương mặt trông sắc sảo, thu hút hơn. Đặc biệt chi tiết phần đỉnh của lông mày nên được đánh dấu rõ ràng, góc hất cao, đường hất xuống ngắn. Lối kẻ lông mày […]

Read more

6 bí kíp duy trì bộ nail đẹp, không bị xước hay bong tróc

Để duy trì bộ nail đẹp, không bị xước hay bong tróc, các nàng hãy tham khảo 6 bí kíp sau. Sau khi mất công làm một bộ nail đẹp, việc giữ bộ móng tay bền đẹp cũng là điều khiến nhiều chị em băn khoăn. Dưới đây là 6 bí kíp duy trì bộ nail đẹp xuyên Tết, các nàng hãy tham khảo. Để sơn móng tay khô đúng cách Đợi cho sơn móng tay khô là điều cần […]

Read more

Mẹo giúp nàng ăn uống thả ga ngày Tết mà không lo tăng cân

Nàng công sở có thể ăn Tết ngon miệng mà không sợ tăng cân nhờ những bí kíp sau. Uống 1 cốc nước trước khi ăn Cách này có thể giúp duy trì cân nặng như bạn mong muốn, bởi nó sẽ giúp tăng cảm giác nhanh no, hạn chế ăn quá nhiều, từ đó sẽ tránh tăng cân, béo bụng. Bên cạnh đó, việc uống nhiều nước còn giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ trao đổi chất, khiến […]

Read more

Những món giàu collagen này, bạn sẽ duy trì được làn da căng mọng, trẻ trung

Dịp Tết Nguyên đán Quý Mão chắc chắn các nàng sẽ ăn nhiều hơn thường ngày. Nhưng tất nhiên là không phải món nào cũng tốt trong việc làm đẹp cho da và dáng. Nếu phải chọn lựa thì các nàng nên ưu tiên các món ăn giàu collagen, giúp ngừa lão hóa mà nàng công sở không thể bỏ qua. Chăm ăn những món giàu collagen này, bạn sẽ duy trì được làn da căng mọng, trẻ trung. 1. Thịt gà Đây […]

Read more
1 2 3