Chỉ cần bổ sung thêm một vài động tác đơn giản như gái Hàn thì làn da sẽ đẹp hơn bao giờ hết

Skincare 10 bước cũng không hiệu quả bằng vài ba động tác vỗ nhẹ lên da là cách chăm sóc da của người Hàn.  Dùng tay vỗ lên mặt ngay sau khi rửa mặt Người Hàn Quốc thường hay làm động tác vỗ nhẹ lên mặt, à một trong những thói quen chăm sóc da ở xứ sở Kim Chi. Lưu là cách này được thực hiện ngay sau bước rửa mặt. Thay vì dùng một chiếc khăn sạch thì thường […]

Read more

Thành phần dưỡng da cổ truyền từ xa xưa nhưng ngày nay vẫn được áp dụng trong làm đẹp

Dưới đây là 9 thành phần dưỡng da cổ truyền từ xa xưa nhưng ngày nay vẫn được áp dụng trong làm đẹp. Bổ sung thêm loạt thực phẩm tốt vào bữa ăn hàng ngày ngăn ngừa tóc rụng như lá mùa thu 1. Bạc hà, nguyên liệu dưỡng da cổ truyền từ Ai Cập Một trong những quyển sách y học cổ nhất thế giới ghi chú, nên sử dụng bạc hà để trị bệnh đầy hơi, giúp tiêu […]

Read more

Bài tập thể dục sai làm ảnh hưởng đến vóc dáng và quá trình giảm cân của bạn

Một số sai lầm trong việc tập luyện có thể khiến bạn khó giảm béo và làm cho tỉ lệ cơ thể thiếu cân đối.  1. Nghiêng một bên với tạ Tập nghiêng người với tạ phát triển các cơ xiên đồng thời làm to bụng một cách trực quan và khiến vòng eo ít giảm được mỡ nhưng bài tập này chưa chính xác nếu bạn chọn sai tạ. Khi tập nghiêng mình mà không dùng tạ hoặc sử dụng tạ […]

Read more

Nếu bạn muốn giữ cho làn da tươi trẻ và không có độc tố hãy hạn chế những thứ này

Nếu bạn muốn giữ cho làn da tươi trẻ và không có độc tố, hãy hạn chế tiêu thụ danh sách thực phẩm dưới đây. 1. Súp đóng hộp Đây là món ăn mà nhiều người yêu thích, đặc biệt là nó cũng khá tiện lợi. Tuy nhiên đừng ăn quá nhiều nhé vì súp đóng hộp chứa nhiều natri mà natri thì lại hấp thụ nước trong cơ thể, khiến bạn mất nước nhiều hơn trước. Điều này có […]

Read more

Bạn đã biết: Rửa mặt dưới vòi hoa sen gây hại cho làn da, dễ hình thành nếp nhăn

Nhiều người cảm thấy thích thú với việc được làn nước từ vòi hoa sen massage mặt, xua tan mệt mỏi nhưng ít khi để ý nó có hại cho da. Khi tắm, nhiều chị em có thói quen rửa mặt dưới vòi hoa sen vì tiện. Nhiều người cảm thấy thích thú với việc được làn nước từ vòi hoa sen massage mặt. Tưởng chừng vô hại nhưng thực tế, điều này không tốt cho làn da. 1. Làm cho tình trạng […]

Read more

Bí quyết dưỡng da trắng sáng, ngăn ngừa mụn hiệu quả từ mặt nạ sữa chua

Dưới đây là bí quyết dưỡng da trắng sáng, ngăn ngừa mụn hiệu quả từ mặt nạ sữa chua. Sữa chua không những tốt cho sức khỏe mà còn là một nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu đối với chị em phụ nữ. Sữa chua có thể ngăn chặn tình trạng oxi hóa, chống khô và chống bị sừng hóa, thô ráp. Thay vì sắm sửa những sản phẩm dưỡng da cao cấp đắt đỏ, mặt nạ sữa chua […]

Read more

Một số điều cần biết về tẩy da chết vật lý

Dẫu rất phổ biến, sở hữu nhiều ưu điểm, tẩy da chết vật lý lại không được khuyến khích dùng bởi các bác sĩ da liễu, và tất nhiên, chuyện gì cũng có lý do. Tẩy da chết vật lý thường có giá thành bình dân, dễ tìm mua, có mùi thơm rất cuốn hút. Khi rửa sạch với nước thì da dẻ trở nên tươi sáng, mịn màng hơn. Tuy nhiên ù sở hữu nhiều ưu điểm, tẩy da chết vật […]

Read more

Những loại thực phẩm hỗ trợ, kích thích mọc tóc

Nếu bạn gặp tình trạng rụng tóc nhiều thì hãy ăn thêm những loại thực phẩm hỗ trợ, kích thích mọc tóc này. Một trong những vấn đề về tóc mà nhiều người phải đối diện nhất chính là rụng tóc với nhiều ngueyen nhân như làm việc giờ giấc ổn định và nghỉ ngơi, tâm trạng thoải mái thì ăn uống cũng là một cách hữu hiệu để tăng hiệu quả mọc tóc. Bạn có thể ăn nhiều hơn 8 […]

Read more

Những thói quen tốt bảo vệ làn da chống lão hóa, giữ gìn độ tươi trẻ và căng mịn cho làn da

Nếu biết cách chăm sóc cũng như hình thành những thói quen tốt bảo vệ làn da thì bạn vẫn có thể chống lão hóa, giữ gìn độ tươi trẻ và căng mịn cho làn da. Lão hóa da là một quá trình hoàn toàn tự nhiên chẳng thế tránh khỏi nhưng chắc hẳn ai cũng  mong muốn làn da của mình xuất hiện những dấu hiệu này. Dù vậy, để khắc phục hoặc làm chậm quá trình lão hóa, bạn […]

Read more

Những tips dưới đây để giúp tận dụng triệt để những món skincare đang có

Bạn có thể tham khảo qua những tips dưới đây để giúp tận dụng triệt để những món skincare đang có. Mùa giãn cách, việc hạn chế ra khỏi nhà khiến chu trình skincare của các chị em có nhiều xáo trộn, đó là chị em khó mua được đồ skincare, thậm chí lâu dần sẽ thành lười làm đẹp. Nếu chị em không thể tìm cách mua được đồ mới. Vậy thì bạn có thể tham khảo qua những […]

Read more
1 2 3 4