Loại quả ăn vào bữa tối da đẹp xuất sắc, bụng phẳng, eo thon

Đâu nhất thiết cứ phải đi spa, tập gym vất vả mới có thể giảm cân và sở hữu làn da mướt mịn, giờ đây cứ ăn 9 quả này là đẹp hoàn hảo từ trong ra ngoài. Tối mà đói cứ ăn mà không lo béo bụng hay mặt nọng. Ổi, dứa, táo, đu đủ, bưởi… là những loại quả giàu vitamin, chất xơ cùng các khoáng chất quan trọng khác. Vậy nên chịu khó ăn chúng mỗi tối […]

Read more

Nguyên nhân gây ra lão hóa tuổi 20

Bạn có tin rằng làn da khi bước sang độ tuổi 20 đã bắt đầu quá trình lão hoá. Nghiêm túc mà nói thì độ tuổi lão hóa của da đang ngày càng trẻ hóa do các tác động từ môi trường cũng như những thực phẩm chúng ta tiếp thu hằng ngày. Vì vậy việc sử dụng serum chống lão hóa cho da ở độ tuổi 20 là điều cần thiết. Lão hóa da là gì? Theo các chuyên […]

Read more

Dáng đẹp eo thon với 5 thói quen buổi sáng sau

Sáng sớm là lúc thời tiết đẹp nhất trong ngày. Vì vậy, bạn đừng nằm ườn trên giường mà hãy ngủ sớm vào tối hôm trước để dậy sớm vào hôm sau. Chỉ cần tạo cho mình thời gian để làm 5 việc sau, bạn sẽ thấy bản thân lột xác từng ngày. 1. Uống nhiều nước Hãy khởi động ngày mới sau 1 giấc ngủ dài bằng việc uống 1 cốc nước lọc. Uống nước ngay sau khi thức […]

Read more

Uống loại nước thần kỳ này ngay khi tỉnh dậy, mỡ bụng biến mất

Loại nước có tác dụng giảm cân được chế biến rất đơn giản với nguyên liệu dễ kiếm dưới đây. Những người có vấn đề về cân nặng hoặc cần loại bỏ chất béo dư thừa ở một số khu vực cơ thể, có thể dùng loại nước được chế biến rất đơn giản với nguyên liệu dễ kiếm dưới đây. Nó được tạo nên bởi loạt thành phần tự nhiên lành mạnh như: Quế, chanh hữu cơ và mật […]

Read more

Cách chống lão hóa tốt nhất

Làn da có khoẻ mạnh ở độ tuổi 30, 40 hay không phụ thuộc rất lớn vào việc chăm sóc da ở độ tuổi 20. Làn da lão hoá ở độ tuổi 30 và 40 là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, bạn có thể làm việc lão hoá diễn ra chậm lại và ít ảnh hưởng bằng việc chăm sóc da đúng cách ở tuổi 20. Dưới đây là những lời khuyên của các chuyên gia để làn […]

Read more

Phương pháp vô cùng đơn giản giúp bàn tay bạn luôn nõn nà, mịn màng

Chỉ với vài thói quen nhỏ và nguyên liệu rẻ tiền, bàn tay bạn sẽ không bao giờ phải đối mặt với tình trạng bong tróc, nứt nẻ. Tương tự như cổ, tay không có mô mỡ nên chúng là bộ phận sẽ thể hiện sự già nua của con người rõ ràng nhất nếu không được giữ gìn, chăm sóc cẩn thận. Sở hữu một bàn tay bong tróc, nứt nẻ và nhăn nheo sẽ khiến bạn trở nên […]

Read more

Bông tẩy trang còn có 5 công dụng vừa giúp da đẹp vừa rất tiện

Không chỉ dùng để tẩy trang, bạn có thể dùng bông thay cho mặt nạ nén hoặc để giữ hộp phấn không bị vỡ khi di chuyển. Đối với nhiều tín đồ làm đẹp thì có lẽ bông tẩy trang là thứ không bao giờ thiếu trên bàn trang điểm. Thông thường các nàng thường dùng bông tẩy trang thấm micellar water để làm sạch lớp makeup, hoặc dùng để lau sơn móng tay. Thế nhưng bên cạnh đó, bông […]

Read more

Cách tắm trắng tốn đúng 10 nghìn mà da trắng bóc từ đầu đến chân sau 30 phút

Thay vì tốn cả triệu đồng, chị em cứ học theo các hot girl, lấy nguyên liệu sẵn có trong nhà dưỡng da theo cách này có thể trắng bật 2 thậm chí 4 tông, vừa an toàn lại hiệu quả. Chuẩn bị: 1 bịch sữa tươi không đường. 3 – 5 viên nang vitamin E. 1 quả chanh. Bát, thìa trộn. Cách làm: Chanh bạn đem cắt đôi, vắt lấy nước cốt và gạn bỏ hạt. Sau đó hoà […]

Read more

5 THỰC ĐƠN GIÚP LẤY LẠI VÓC DÁNG NHANH CHÓNG

Các dịp đặc biệt thường xảy ra một cách ngẫu nhiên mà bạn không ngờ tới: một kì nghỉ bất ngờ, đám cưới của người bạn cũ, hay thậm chí là người ấy vừa cầu hôn bạn. Vậy làm sao có thể lấy lại nhan sắc và vóc dáng kịp thời?   Làm sao để chúng ta làm trắng làn da và lấy lại thân hình thon gọn để có thể tự tin cho những sự kiện quan trọng ấy? […]

Read more

Giảm cân chỉ là “chuyện nhỏ” khi kết hợp “xả và chanh”

Vóc dáng cũng giống như một đứa trẻ bướng bỉnh vậy. Bướng quá thì không ai ưa, béo quá thì không vui mắt. Chỉ đứa trẻ ngoan mới được yêu và chỉ thân hình đẹp mới giúp bạn thu hút ánh nhìn. Hút mỡ bụng hay tập gym vài tiếng mỗi ngày có vẻ là quá khó với những chị em bận rộn hoặc sợ dao kéo. Đó là lí do các phương pháp detox giảm cân với nguyên liệu […]

Read more
1 2 3 5